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气温回暖,宝宝光脚走路,到底是好是坏?没想到,好处这么多

2019-05-15 09:50编辑:admin人气:


五一小长假,有宝妈在后台给我留言:天热了,宝宝穿不住袜子,脚丫来回蹭两下就把袜子蹭掉了,我到觉得无所谓,但奶奶看到宝宝光着脚丫子在地板上跑,立马逮住给套上袜子。

宝妈经常听别人说孩子光脚走路好处多,但也怕“寒从脚起”孩子生病,所以不知道该怎么办才好,就来问问所长。

其实,宝宝光脚是有条件的!只要天气暖和,宝宝不冷,就可以光脚。

那怎么判断宝宝不冷呢?脚丫摸上去凉凉的,就怕冰着宝宝。

宝宝的小手小脚都会凉凉的,但不代表宝宝身上凉。因为,宝宝体内的血液,最先供给重要的内脏器官,然后是躯干,其次是四肢,最后是手脚。对于春夏这种天气,手脚基本冻不着。等宝宝身体活动开了,手脚就不会“凉凉”了。

所以,判断宝宝冷不冷,不能摸手脚,要摸宝宝后脖颈。后脖颈温热,正好,不冷不热,不穿袜子就不穿吧;后脖颈摸着潮潮的、甚至有汗,那说明宝宝很热,袜子就更不需要穿了!

宝宝光脚走路的好处真不少!

1.促进触觉感官和大脑发育

宝宝光脚走路,可以刺激脚底神经末梢的敏感度,有助于宝宝大脑更好的控制身体的协调,对宝宝触觉感官和大脑发育有帮助。

2.促进消化、增强食欲,对生长发育有帮助

足底是有很多穴位的,宝宝光脚走路,相当于在给足底按摩,可以起到健脾强胃,促进消化、增强食欲,加快血液循环,增强抵抗力的作用。对宝宝身体的生长发育有帮助。

3.预防扁平足

宝宝足弓会在4-6岁逐渐形成,这时候光脚练习走路,能更好的锻炼脚底肌肉和韧带,促进足弓的形成,从而起到预防扁平足的效果。

天气越来越热,宝宝越来越没食欲,每天喝杯金棘末

很多宝宝,因为天气热,变得没食欲,这很正常。因为,高温降低了宝宝肠胃里消化酶的活性,所以宝宝会没食欲。这时候,宝妈可以每天给宝宝喝一杯金棘末,有助于增强肠胃消化酶的活性,促进肠胃消化,增强营养吸收,还能健脾养胃,预防脾虚。

(来源:未知)

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